Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht

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Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht

BESCHREIBUNG:

Das ist ein 10-wöchiges Anti-Diät Online-Coaching, das von der Ärztin & Ernährungsexpertin Dr. med. Mareike Awe entwickelt wurde.

Mareike Awe hat bereits über 100.000 Menschen geholfen, aus der Diätspirale auszubrechen und ein ganz entspanntes und befreites Essverhalten zu entwickeln. Ganz nach dem Motto "Intuitiv essen. Diäten vergessen."

DAS PROGRAMM BEINHALTET:

• 4 Phasen (zzgl. Einführungsphase), in denen den Teilnehmern Schritt für Schritt der Weg zum intuitiven Essverhalten erklärt wird

• durch Audios, Videos und Mentalübungen lernen die Teilnehmer, sich wieder mit den körpereigenen Hunger- und Sättigungssignalen zu verbinden und so zu lernen, wie natürlich schlanke Menschen zu essen

• es gibt eine App für alle Programm-Audios

• einen modernen, intuitiv anwendbaren Mitgliederbereich (auch Mobil optimiert)

• eine sehr liebevolle und hilfsbereite Community für den Austausch untereinander

• Insgesamt 16 Wochen Programmzugriff

• ein Programm begleitendes Workbook mit vielen weiteren Übungen und Tipps zur Festigung des intuitiven Weges 

• ein erstklassiges Support-Team was über Mail, Chat und Telefon erreichbar und den Teilnehmern jederzeit mit Rat und Tat zur Seite steht